Naturen er et fantastisk sted, og vi er så heldige her i Danmark, at vi har så meget smukt tilgængeligt natur i form af smukke skove, kyststrækninger og andet godt. Vi mennesker stammer ude fra naturen – den er vores helt oprindelige habitat, og derfor opleves det også så dejligt, at opholde sig derude i de frie elementer. At dyrke udelivet aktivt hver eneste dag, er noget af det bedste du kan gøre for dig selv, og har du ikke for vane, at komme så meget ud, så er da bare med at få lavet om på det, og komme til at høste alle de mange positive effekter, som naturen helt gratis kaster af sig. Det er sundt for vores fysisk og for vores sind at være fysisk aktive i naturlige omgivelser. Faktisk siger man, at natur er terapi for os mennesker, og der er mange tanker og bekymringer, som opløses i os bare ved at vi kommer ud i det fri. Det er stof til eftertanke, det er helt sikkert
