Vi lever kun en gang, så vidt vi ved, og det gælder bare om at få mest muligt ud af tilværelsen, og fylde livet op med de gode oplevelser og stunder. Vores hverdag er travl både i forhold til arbejde og fritid, så det er vigtigt at levne plads og rum til, at du kan lade op og slappe af. Naturen er et af de bedste steder, hvor du kan hente energi og få mere velvære og overskud, og naturen er tilgængelig for os alle sammen, også selvom du måske er bosat i byen. Vi mennesker hører til ude i naturen, der er vores oprindelige habitat, og således også der, hvor vi kan finde roen og balancen i tilværelsen. At benytte sig af naturen og bruge den aktivt på daglig basis, er en sund vane og rutine, der vil kaste så meget godt af sig, og så er det ganske gratis, du skal bare bevæge ud i den. Jo naturen er en ren win win for os mennesker, så brug den så meget du overhovedet kan gøre.
